0負擔的照顧 - 給父母最體貼的幫助

「善解」,照顧才會更自在
給父母最體貼的幫助
SKU(商品條碼編號): O1BK00000610000
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作者 許詩典, 李淑芳, 連世昌
出版社 開始出版有限公司
出版日期 2016/06/01
ISBN 9789869199193
書本規格 平裝 / 208頁 / 15 x 21 cm / 全彩印刷
內容簡介
 
講了幾百次,都不聽……
為了她們身體好,都不做……
一天到晚亂吃藥,勸不聽……
其實爸媽不是「老番顛」他們也有難言之隱,
上了年紀之後,很多行動能力都不如前了,
如果我們可以更多的理解,老爸老媽也沒有那麼難搞定!!


「善解」,照顧才會更自在

  由於整個社會結構的改變,現在的老人不像以前的老人家,身邊圍繞著一群子女承歡膝下,享受含頤弄孫的樂趣。孩子長大了,有自己的一片天空,那麼在家裡的老人又該何去何從?生活重心又在哪裡?

  老並不可怕,它只是一種狀態,就像秋天一到,葉子就會枯黃;季節過了,花朵就會凋零,但並不代表結束。活到老,也可以活得好。在法定退休年齡之後,老人可以為自己安排活動,讓自己的生活更有品質、更精彩!年輕時為了家庭打拼,老了的時候,可以把責任卸下,過自己想過的生活。老人家要懂得「樂活」。樂活是一種提升生活品質的態度,以健康、正向、活躍和成功老化模式的策略,達成老年身、心、社會和人生意義的生活目標。

本書特色

§ 內附適合老年人舒活筋骨的運動+長護機構建議+遺囑與財產之規劃
§ 以故事為敘述方式,針對老年人的身體、心理需求以及社交問題娓娓道來。
§ 本書告訴您即將面對的機能老化和生活上的轉變,以及如何面對臨終時的正面心態。
§ 本書由法學博士教你如何處置身外物與法定遺囑,無憾而自在地面對最後的時光。

專業推薦(推薦人依姓氏筆畫排序)

台灣家庭醫學醫學會理事長  李孟智
弘道老人福利基金會執行長  林依瑩
聯新國際醫療集團總執行長  張煥禎
前台灣家庭醫學醫學會理事長  陳慶餘
台灣健康醫院學會理事長  黃暉庭
作者簡介
 
許詩典
  學歷:
  美國哈佛大學公共衛生學院公共衛生碩士
  中國醫藥大學醫學系醫學士

  現任:
  聯新尼泊爾期望醫療中心 院長
  聯新國際醫療集團 資訊執行長
  壢新醫院 資深副院長
  壢新醫院桃園國際機場醫療中心 主任
  壢新醫院胸腔內科 主治醫師
  台灣內科、胸腔科、老年醫學科及職業醫學科 專科醫師
  行政院衛生福利部醫院評鑑醫療領域 常務評鑑委員
  台灣健康醫院學會 常務理事
  台灣老年學暨老年醫學會 理事

連世昌
  學歷:
  中國北京對外經貿大學法學博士
  東吳碩專班財經法律組
  輔大法學碩士

  現任:
  執業律師
  東吳民商法講師
  新北市政府勞資調解人
  中華民國仲裁協會仲裁人
  經濟部中小企業榮譽諮詢律師

李淑芳
  學歷:
  開南大學EMBA碩士
  中山醫學大學復健醫學系物理治療組學士

  現任:
  壢新醫院復健治療科 技術主任
  桃園縣身心障礙學童鑑定輔導委員會 委員
  慈惠醫護管理專科學校 臨床指導老師
  輔英科技大學 臨床指導老師
  仁德醫護專科學校 臨床指導老師
目錄
 
叢書序:守護健康  守護愛

推薦序:
樂齡自主、健康有品質的老年
許自己一個幸福的晚年生活

前言
第一章:外出旅遊大不便?
●身體機能的老化
●如廁空間的改善
●飲食習慣大改變
●建立高齡友善都市
●多多善用備忘錄
●健康旅遊的規劃
●讓旅遊更輕盈

第二章:健康過好每一天

●保健食品的盛行
●保健食品的輔助
●不要自己當醫生
●維持體適能的健全
●腦部活化新刺激

第三章:假性獨居的隱憂
●環境中的潛在危機
●讓聽力更清晰
●傾聽內在的聲音
●一輩子的「支撐」──骨質疏鬆
●霧裡看花不看診
●心病還需心藥醫

第四章:三代要不要同堂?
●疼孫容易帶孫難
●隔代如隔山,教養觀念大不同
●家庭教育往下紮根
●真正的「尊重」才能溝通
●老年生活不設限
●老人的「第二春」

第五章:迎接最後的時光
●誰來照顧老人家?
●因應需求而起的養老機構
●老人機構──另一個生活重心
●終身住宅
●老人周全性評估(CGA)
●正面迎接最後一刻
●放棄急救同意書

第六章:為人生畫下圓滿句點
●生前給,不要死後給
●最美好的安排
●成年人監護採二級制度
●財產規劃及安排
●未來展望

附錄一:適合老年人的運動
附錄二:長期照護相關機構
 
  現代的人都很長壽,除了醫療進步,也越來越懂得如何養生,透過飲食、藥物,延續我們的生命。

  生命是延長了,但是生活品質呢?尤其年長之後,已呈現退休狀態,加上體能的改變,許多事情都停滯下來,無法像年輕時盡興。而整個社會結構的改變,現在的老人不像以前的老人家,身邊圍繞著一群子女承歡膝下,享受含頤弄孫的樂趣,孩子長大了,有自己的一片天空,那在家裡的老人又何去何從?生活重心又在哪裡?

  姑且不講臥病在床的老人,光是健康的老人的安置,也讓老人和子女傷腦筋。因為私人或經濟的種種考量因素,而決定了老人家的去留,同時老人家的觀念,也常常和子女的想法或衝突或契合,而衍生其他的問題。

  人活在這個社會上,適應著這個社會,而老人與社會之間的互動,卻是得靠大家一起關切。我們每個人都會邁向「老」的地步,大家都會面對老化,也希望大家重視這個議題。

  老並不可怕,它只是一種狀態,就像秋天一到,葉子就會枯黃;季節過了,花朵就會凋零,但並不代表結束。

  活得老,也可以活得好。在法定退休年紀之後,老人可以為自己安排活動,讓自己的生活更有品質、更精彩。年輕時為了家庭打拼,老了的時候,可以把責任卸下,過自己想過的生活。

  老人家要懂得「樂活」,樂活是一種提昇生活品質的態度,以健康、正向、活躍和成功老化模式的策略,達成老年身、心、社會和人生意義的生活目標。  
  

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作者 許詩典, 李淑芳, 連世昌
出版社 開始出版有限公司
出版日期 2016/06/01
ISBN 9789869199193
書本規格 平裝 / 208頁 / 15 x 21 cm / 全彩印刷