【Life Plus 熟年誌】第15期 2013年6月號【O1BK00010000015】

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【本期內容簡介】

熟年專題:遠距照顧 陪你一起守護爸媽健康

在未來高齡化和少子化的影響下,「做好自我健康管理」以及「慢性病的癒後追蹤」成為熟年族群最重要的課題之一。因此,本期專訪了臺北市政府健康管理處、臺大遠距照顧中心、新竹縣政府衛生局、元智大學老人福祉科技中心,了解他們是如何運用雲端科技輔助照護,讓爸媽在住家或社區中得到舒適、即時、便捷的照顧,子女關心爸媽健康也多了一種選擇,透過遠距照護,及早為家人的健康把關!

熟人物:厝邊免費教英語 廖清閔人生賺很大!

在雲林縣虎尾鎮的「五年乙班」果汁吧前,傳來烏克麗麗伴奏聲,大家扯開嗓門學唱英文歌,唱得很盡興。這位教人唱英文歌的老師就是果汁吧老闆──廖清閔,他起初是為了「殺時間」,沒想到愈教愈投入,也愈來愈有心得,逐漸成為社區注目的焦點,紛紛口耳相傳「有一位果汁吧老闆免費教人英文」,來看看他如何把學英文變有趣!

要健康:成功老化有訣竅! 是「老化」還是「疾病」?

在高齡化社會下,長者常出現記憶力愈來愈不好、腰痠背痛、走路容易累、體力不好或是白天沒胃口等情況,往往令家屬和本人區分不清楚這是正常老化現象,還是可以經過治療、改善的疾病?本期邀請到具有神經內科與老年醫學雙專科的和平醫院神經內科醫師劉建良,分享老化和疾病之間的差別,讓大家較容易提早判斷與協助長者處理各種健康問題。

好生活:「浮浪貢」開出夢想之花 金枝演社團長王榮裕的「胡撇仔」人生

浮浪貢,指的是性格漂泊爛漫、一事無成,卻讓人備感親切的人,也是許多五、六○年代臺灣人民的表徵。他們不畏懼生活的磨折,以樂觀、愛做夢的態度勇往直前,即使跌跤了,依然微笑地生活。在風雨飄搖的現今社會,大眾被世俗價值及階級標籤所綑綁,漸漸淪喪了做夢的勇氣。這次「金枝演社」團長王榮裕要再現臺灣人「浮浪貢」本色,帶領觀眾在記憶的脈絡裡採擷幸福……

輕旅行:尋找賽浦勒斯人的幸福祕密

今年三月中旬,賽浦勒斯(Cyprus)爆發舉世矚目的金融風暴,銀行關閉了整整十二天,經由歐洲央行給予資金紓困後,這場危機才終於平息。本期首度造訪這個四面被地中海包圍的小國,第一手親身實地深入探訪,揭開鮮為人知、風暴過後的賽浦勒斯人,如何幸福生活的祕密。

【編者的話】

熟年生活不設限
上個月初,我應邀參與台大智活中心T型人才工作坊的「腦力補給X銀髮科技」課程,在短短兩個週末的時間裡,來自不同學校、不同科系的大學生,一起發想設計出適合長輩操作的小遊戲,學生們天馬行空的想法總是讓人驚艷,有些甚至可以促進代間互動,讓長輩與孫子一起同樂。

誰說老了就不能玩Game?其實遊戲只要設計得夠簡單,長輩也能加入時髦的新遊戲中,有時沉迷更勝年輕人,最近我就發現身邊許多熟男、熟女們也紛紛加入Candy Crush小遊戲的行列,玩得不亦樂乎。

不同年輕人對於網路駕輕就熟,長輩在使用一些高科技的產品難免有恐懼感,彷彿按了哪個鍵就會爆炸似的,因此不敢輕易嘗試,如果能將使用介面做得更友善,甚至可以讓高科技產品化身為守護長輩的安全網絡,我想這是必然的趨勢,而臺灣目前有不少單位正在規劃、推廣的遠距照護,就是其中一項。

臺灣號稱電腦王國,科技的人才必然不缺,但如何將技術導入老人福祉,卻需要更多人文思考,不管是從外地關心父母的健康,或是由護理人員提供相關的飲食、用藥資訊,甚至可能進一步成為互動型的社區聚落等等,目的都是創造一個更友善的高齡者環境,而非靠著設計者想像長輩的需求來規劃,以使用者為核心的設計,才能真正帶來便利。

現代醫療發達,退休後到真正老去往往還有二十多年的時間可以經營,若以安全為考量,將長輩的生活通通侷限在家中,卻適得其反,像本期《熟年誌》介紹臺中的賴三義爺爺到處打陀螺,與年輕朋友交流互動;或是退休後的王美霞老師,致力於推廣臺南美好生活。他們精采的人生,不但充實了熟年生活,也讓許多年輕朋友心生嚮往。

親愛的讀者們,不侷限的熟年生活,你準備好了嗎?

總編輯 王郁燕

【目錄】

編輯室報告

熟年生活不設限◎王郁燕

放送頭 News

熟年新聞◎文/編輯部

專欄Columns

【熟年男女不思議】熟年一圓愛情夢◎文/劉黎兒
【黃越綏的燦爛餘暉】生前告別式,微笑說再見◎文/黃越綏
【許醫師熟年診察室】遠距醫療的意義和必要性◎文/許達夫
【藝術逍遙遊】棒棒糖的盡頭──向明的低調之歌◎文/鴻鴻
【理財研究所】媳婦和女婿有沒有繼承權?◎文/趙坤麟

熟年專題 Mature Specials

【遠距照顧】遠距照護做好預防醫學 高齡社會的健康守門員◎文/李奕昀
【遠距照顧】臺北市健康管理有一套  市民健康生活照護服務◎文/王郁燕
【遠距照顧】新竹縣協助縣民量測血壓 一卡在手,健康樂活◎文/李奕昀
【遠距照顧】老人福祉科技更上一層樓 以人為本,連結生活◎文/李奕昀
【遠距照顧】臺大遠距照護中心 延伸到家的持續性照護◎文/王郁燕

特別企劃Special Delivery

社會福利志工 傳播「慈愛的心」◎文/Mami Matsunaga
即使是動物,也需要舒適的生活! 畜牧業者用人道對待牲畜的故事◎文/SOTOKOTO
善用社會資源 照顧工作事半功倍◎文/袁慧文
晚年財產免煩惱! 善用遺囑、保險和信託傳承財產◎文/張兆康
「雙倍用心」雙連安養中心 打造幸福之家◎文/廖偲妤

20年後,我們留給子孫什麼?Beautiful Mind

蜜蜂權威何鎧光 帶你走進蜜蜂的神祕世界◎文/諶淑婷

熟人物People

厝邊免費教英語 廖清閔人生賺很大◎文/王梅

要健康Health & Beauty

醫藥新知◎編譯/Emmy、莊宇真
做好情緒管理 遠離陣發性暴怒症◎文/楊聰財、魏兆玟
成功老化有訣竅! 是「老化」還是「疾病」?◎文/廖偲妤

好生活Life & Houses

賴三義:「孩子就是我的貴人。」 人生七十陀螺愈打愈有勁◎文/李奕昀
「浮浪貢」開出夢想之花 金枝演社團長王榮裕的「胡撇仔」人生◎文/張桓瑋
退休才是開始 王美霞守住孩子們的家鄉記憶◎文/王郁燕、廖偲妤
炎炎夏日的防曬祕訣◎文/陳修玲
身心低迷,來一劑精油放鬆身心 芳療專家卓芷聿敎你調製居家精油小配方◎文/廖偲妤
來一盤夏季鄉土蔬菜◎文/陸莉娟
送給爸媽一份禮物◎文/編輯部

傳承的記憶Legacy

苑裡耆老 巧手點草成金 藺草文化館保存跨世紀技藝◎文/李奕昀 

輕旅行Travel

尋找賽浦勒斯人的幸福祕密◎文/王梅

賞藝文ART & Culture

熟齡電影院◎文/編輯部
【古典樂視界】華格納的「戲劇」人生◎文/李明蒨
【閱讀書】最無憂的老後:精神科名醫帶你遠離熟齡憂鬱的76個快樂提案
    日本癌末權威醫師的奇蹟康復飲食療法:15個奇蹟的見
熟年愛創作◎文/編輯部
熟年愛創作◎文/編輯部

【雜誌簡介】

關於熟年誌

《熟年誌》是一本全面探討熟年議題的快樂生活誌。從健康醫療、投資理財、退休規劃、休閒生活、人際關係、兩代溝通、旅遊移居,全方位與您一起面對未來,一起茁壯,與讀者共同打造熟年C型人生,追求自我實現的二次青年生活。

「財富跟健康只是手段,快樂才是目的。」熟年誌以這樣的理念,不同於坊間著重醫療與投資的銀髮雜誌,而是著重築夢、追夢,品味與樂趣的生活層面;從健康醫療、投資理財、退休規劃、休閒生活、人際關係、子女教育、旅遊移居等各面向,全方位與讀者分享生活的快樂方程式,讓讀者在熟年拾回生活樂趣,享受人生美好幸福。

《熟年誌》官網 www.lifeplus.com.tw
《熟年誌》facebook粉絲團 www.facebook.com/lifeplustw
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