【Life Plus 熟年誌】第25期 2014年4月號【O1BK00010000025】

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熟年專題:安寧療護 善終的引航者
《尚書‧洪範》:「一曰壽,二曰富,三曰康寧,四曰攸好德,五曰考終命。」
「五福臨門」是家喻戶曉的祝賀詞,不過一定很多人不清楚「善終」也是五福之一。隨著人口老化、環境污染,國人的罹癌率節節升高,加上家庭規模不斷縮小,一個家庭要承受末期病人的壓力和焦慮,沒有經歷過的人很難想像。
「安寧療護」正是為了緩解病人和家屬身心靈痛苦而存在,這次我們走訪臺南成大醫院緣恩病房、臺中榮總緩和療護中心、新北淡水馬偕醫院安寧病房,將國內最專業的安寧療護環境介紹給更多人了解;此外,我們還拜訪臺灣安寧療護推手趙可式教授、財團法人(台灣)安寧照護基金會董事蘇文浩、衛福部南投醫院「癌症安寧療護社區服務」模式召集人翁益強,共同打破迷思,由觀念、倫理、自主權等多個面向來探討臺灣安寧療護的現況,期盼幫助民眾思考:如何在生命末期,讓身體沒有疼痛、內心沒有牽掛和煩惱,安詳且自在地圓滿「善終」的大願。

其他精采單元:
特別企劃:台東聖母醫院 身心靈療癒無所不在
醫院不是冷冰冰,也可以打造出人情和趣味。座落在臺灣後山的台東聖母醫院,以療癒花園營造出溫馨的醫療環境,讓病患和家屬入院期間,不但可以在醫院的花園裡親手栽植花木,身心疲累的時候可以享受一場芳香精油按摩,身心靈無形中更健康、更快樂。

特別企劃:多事和尚的哭笑日記
人生的終點總是無法預測,但來臨時,該如何面對呢?本期《孫の力》看到九歲孫子教導爺爺的善終方式,以「呦咻……呦咻……」的口號來面對人生最後一程,這樣的純真也影響爺爺的對死亡的看法。

要健康:夜夜好眠不是夢,告別失眠7大招
曾有半夜突然驚醒後卻再也無法入夢鄉,或是到了睡眠時間但始終無法入眠的困擾嗎?本期由睡眠醫學專家陳錫中醫師告訴大家阻礙睡眠的各項原因、求診用藥的正確觀念以及啟動好眠的祕方,讓您從此和失眠說拜拜!

20年後,我們留給子孫什麼?:「阿振肉包」鄭永豐──不只賣包子,也送書香
「錢夠用就好,行有餘力,一定要去幫助別人,造福社會。」彰化縣鹿港鎮阿振肉包遠近馳名,這裡不只賣肉包,還會收到老闆鄭永豐的「伴手禮」──書籍。鄭永豐長久以來打造書香社會不遺餘力,不但把錢拿去買書,也捐給慈善單位,讓店內不但飄逸肉包香也充滿書香。

熟人物:走一條回家的路 茶王之女王淑婉提筆寫家族史
從小生長在大稻埕茶葉世家王淑婉,三年前的一場意外跌斷腿,這一摔,讓她好長一段時間待在家裡,她默默伏案寫作,竟然在年過六旬後寫出了《茶行的女兒》。藉著寫作,她穿過時光隧道,回到瀰漫茶葉香的童年,再次被父母牢牢握住手,走一條回家之路。

編者的話

尊嚴地走完最後一段
我們總是覺得「活得好」很重要,但「善終」更是一種福分。
在還沒有開始進行這次的專題前,我跟多數的人一樣都有種迷思,以為安寧療護就是不做治療,安寧病房更是一片死寂;但實際了解後,我才發現自己錯得厲害。跟著這次的專題走進淡水馬偕、臺中榮總、臺南成大醫院,病房裡的氛圍是積極且溫馨,病人即使離開了,安詳的外表彷彿只是短暫的告別,沒有宣告著劇烈的愁苦,這些醫師與護理人員的努力,加上社工師、心理師的專業輔導,讓病人與家屬之間能夠好好說愛道別。而只有設立安寧病房的台東聖母醫院,以療癒花園營造出不一樣的醫療環境,誰說醫院只能是嚴肅且沉悶的呢?
死亡,一直以來都被視為不能談論的禁忌,彷彿談論它,就會招來不幸,但不管是家財萬貫或是長命百歲,只要身為「人」,終究都會走到這個階段,如何尊嚴地走完最後一程,也是人生中一段必修的課題。面對最後一段生命的尊嚴,安寧療護提供了高品質的守護環境。
本期還介紹了時尚精品紙紮skea,以紙紮作品完成亡者的最後夢想,讓家屬也能勾勒理想天堂的世界;與日本《孫の力》雜誌合作的篇章中,看到九歲孫子教導的善終方式,以「呦咻……呦咻……」的口號面對死亡的威脅,突然感受到一股溫暖,說再見似乎變得不困難。
若是身邊沒有相關事件,突然跟長輩談起DNR、ACP的議題可能很難啟齒,甚至有人會覺得觸霉頭,但我們相信,如果能夠在活著的時候,每一天都努力創造生命的品質、互愛互信的良好溝通,一直持續到生命結束的那一天為止,那麼一定是最精采的美滿人生。
總編輯 王郁燕

Contents /目錄

編輯室報告
尊嚴地走完最後一段◎王郁燕

新聞放送頭 News
打破恐老症!邁向富足人生◎文/編輯部
廣播放送中!日本銀髮族學習無界線◎文/編輯部

專欄Columns     
【熟年男女不思議】好好規劃人生最後一章◎文/劉黎兒
【游乾桂幸福存摺】做子女的好朋友 共築美好時光◎文/游乾桂
【許醫師熟年診察室】癌症大浪來襲  防癌有祕方◎文/許達夫
【藝術逍遙遊】與自然建立新關係──詩人張耳◎文/鴻鴻
【理財研究所】遺產稅「扣除額」與「不計入總額」全面調升◎文/趙坤麟

熟年專題 Mature Specials
【安寧療護】安寧療護是什麼?>>溫暖的驛站◎李奕昀
【安寧療護】安寧療護在臺灣1>>讓善終變成臺灣人的福氣◎李奕昀
【安寧療護】安寧療護在臺灣2>>成大緣恩病房,肩負南臺灣安寧使命◎李奕昀
【安寧療護】安寧療護在臺灣2>>中榮緩和醫療團隊,助人從容面對挑戰◎張桓瑋
【安寧療護】安寧療護在臺灣2>>馬偕安寧勤陪伴,讓愛無所不在◎張桓瑋
【安寧療護】拿回醫療自主權 臨別可以有尊嚴◎李奕昀

特別企劃Special Delivery
台東聖母醫院 身心靈療癒無所不在◎文/王梅
建築師徐純一 墓園看盡生死情◎文/張桓瑋
最後的船匠物語◎文/大浦佳代
多事和尚的哭笑日記◎文/篠原銳一
活出幸福熟年人生!  永遠向前衝的戴瑞克與路甫◎丘引

要健康Health
醫藥新知◎編譯/Emmy
微笑說再見!積極規劃身後事◎/楊聰財、魏兆玟
夜夜好眠不是夢,告別失眠7大招!◎文/諶淑婷
每日健口瑜珈操  促進口腔健康◎文/廖偲妤

20年後,我們留給子孫什麼?The Future
「阿振肉包」鄭永豐──不只賣包子,也送書香◎文/王梅

熟人物People
走一條回家的路 茶王之女王淑婉提筆寫家族史◎文/諶淑婷

好生活Life
細品日本茶之道──和、敬、清、寂◎文/禹鐘月
時尚精品紙紮  讓人看見天堂◎文/張桓瑋

傳承的記憶Legacy
老綿成燈籠 老行當 綿長久遠傳百年◎文/禹鐘月

輕旅行Travel
老黑的懶人大旅行──郵輪環遊世界◎文/王郁燕

賞藝文Culture
熟齡電影院◎文/編輯部
【古典樂視界】「天鵝之歌」圓滿生命◎文/李明蒨
【閱讀書】遠離恐怖情人
       無用的日子
熟年愛創作◎文/編輯部

雜誌簡介

關於熟年誌
《熟年誌》是一本全面探討熟年議題的快樂生活誌。從健康醫療、投資理財、退休規劃、休閒生活、人際關係、兩代溝通、旅遊移居,全方位與您一起面對未來,一起茁壯,與讀者共同打造熟年C型人生,追求自我實現的二次青年生活。
「財富跟健康只是手段,快樂才是目的。」熟年誌以這樣的理念,不同於坊間著重醫療與投資的銀髮雜誌,而是著重築夢、追夢,品味與樂趣的生活層面;從健康醫療、投資理財、退休規劃、休閒生活、人際關係、子女教育、旅遊移居等各面向,全方位與讀者分享生活的快樂方程式,讓讀者在熟年拾回生活樂趣,享受人生美好幸福。

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