【Life Plus 熟年誌】第30期 2014年9月號【O1BK00010000030】

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綠手指的療癒力  

  無聲的植物,其實蘊含豐富生命力,小小一株新芽,能夠帶來生命循環往復的流動感,不僅激起五感體驗,還可能勾動某段與花草相伴的情感記憶。生命滋養生命,是人們接觸園藝、種植蔬果、培育香草的感動回饋。

  季節轉秋,正是蒔花弄草的好時節,不管你照顧的是五吋盆栽或是一畝田,還是開始動念想養養「綠小孩」,園藝師都會告訴你:「沒有黑手指,只有懶園丁。」只要願意播下第一顆種籽,由指尖到心田,就會看見綠色療癒力。

 

其他精采單元:

特別企劃:小鐵道迷 惠蘭弟弟和阿公阿嬤的縱貫九州鐵道之旅(後篇)

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特別企劃:津端夫婦用時間積存慢活哲學

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要健康:銀髮族就醫不再霧煞煞  突破就醫6盲點

  就醫時,您曾有過這樣的經驗嗎?一入診間,馬上就要回應醫師連珠炮似的問診,但總是反應不過來,回神時已站在門口等待護理師交代領藥檢查事項,或是對於疼痛的症狀總是說不清楚……本期將由嘉義長庚醫院復健科許宏志醫師,分享銀髮族常問診的六大盲點,讓您就醫時不再霧煞煞!

 

好生活:「病後人生」網站創辦人羅佩琪 彙整照護醫療資源,自助而助人

  在茫茫網海中,有一個專為病人、病友架設的網站與臉書粉絲團,叫做「病後人生」,網站內容搜集了當一個人生了病以後,可能會產生各式需求的資訊。網站主人是一位年輕美眉,名叫羅佩琪,她因為家人病後遇到的種種困難,決定捲起袖子,自己研究資料、架設網站,彙整實用的資訊幫助和自己有同樣困擾的人!

 

好生活:呷米共食廚房 吃出健康的好滋味

  像菜瓜一樣的嫩綠,像甜椒一樣的亮紅,還有地瓜的澄黃與木耳的烏黑,四個色塊和飽滿的稻穗圖樣,組成了「呷米共食廚房」的LOGO,自去年十一月開幕至今,「呷米」天天提供以本土友善環境的食材製作的美味餐點,創辦人邱馨慧與楊佩珍相信,吃飯不只是吃飽,還要吃健康,用吃的力量支持臺灣本土友善農產,捍衛這塊土地。

編者的話

剛剛好的愛

  從小在城市長大的我,雖然也有不少機會體驗過鄉村生活,但多半是短時間的門外漢體驗,從沒感受過植栽的樂趣,偶爾種植一些普遍認為容易養活的植物,像是黃金葛、仙人掌等,卻通通在我手上終結生命,因此老是被笑「黑手指」,點石成灰的功力讓朋友驚訝不已,怎麼會連這麼簡單的植物都種不活。

  後來搬到市郊,母親在旁邊的空地開闢起屬於自己的開心農場,尤其有顆桑椹樹特別茁壯,後來每年暑假姊妹們吆喝著一起去採收桑椹,這是我第一次感受到植栽的成就感。後來慢慢發現,原來植栽需要的是剛剛好的愛,不能澆太多水導致爛根,完全不理它也會缺水而死,怎樣拿捏到適當就是一門藝術,這次採訪的陳金塗先生也提到類似的觀點。

  來自日本的津端夫婦表示,熟年夫妻的相處要懂得留一些空間給對方,他們雖然每天碰面的時間不多,依照自己的節奏在家做著喜歡的事情,卻共同把家裡的小菜園經營得生意盎然,太太透過小旗子請先生協助翻土、除草,先生完成後再以旗子回應,有默契地不打擾對方,卻又彼此扶持,老夫老妻的甜蜜互動,讓旁人忍不住稱羨。

  同事前往採訪沈瑞琳老師時,收到火龍果盆栽作為禮物,火速發芽的小盆栽要不時的轉換面對太陽的方向才能長得平均,短短的一週就從種子長成幼苗,滿滿的成就感,似乎也預告著順利出刊的過程,「綠手指的療癒力」也讓編輯部門重燃生機,因為透過植栽,我們感受到一份剛剛好的愛,也分享給每位讀者!

總編輯 王郁燕

Contents 目錄

編輯室報告

剛剛好的愛◎王郁燕

 

新聞放送頭 News

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專欄Columns     

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熟年專題 Mature Specials

【綠手指的療癒力】做園藝好療癒,種花種草種溫情◎文/張桓瑋

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【綠手指的療癒力】陳金塗研發輕巧菜架,讓種菜更容易!◎文/張桓瑋

 

特別企劃Special Delivery

小鐵道迷 惠蘭弟弟和阿公阿嬤的縱貫九州鐵道之旅(後篇)◎文/及川哲也

93歲林寶南:「獨立勝過一切」    ◎文/丘引

津端夫婦用時間積存慢活哲學◎文/張桓瑋

 

要健康Health

醫藥新知◎編譯/Emmy

面對性事  男女感覺大不同◎文/楊聰財、魏兆玟

銀髮族就醫不再霧煞煞  突破就醫6盲點◎文/李奕昀

 

傳承的記憶Legacy

一甲子針線情 手工訂製旗袍師傅許榮一◎文/黃沛云

 

熟人物People

音樂人楊文標 與最愛的小提琴幸福到老◎文/曾詠蓁

 

好生活Life

熟男也可以變型男! 「SEIRIKI」POLO襯衫的品牌之路◎文/曾詠蓁

只有障礙的環境,沒有障礙的人  「多扶」讓弱勢者享有行的便利◎文/曾詠蓁

「病後人生」網站創辦人羅佩琪 彙整照護醫療資源,自助而助人◎文/曾詠蓁

淨灘,給子孫美好的藍海◎文/諶淑婷

呷米共食廚房 吃出健康的好滋味◎文/諶淑婷

林阿姨的客家菜 簡樸中的真滋味◎文/袁皖君

 

輕旅行Travel

馬丘比丘的圓夢之旅 開啟與世界的對話◎文/余思宙

 

賞藝文Culture

【看漫畫學3C】逗陣來玩Facebook◎文/編輯部

熟齡電影院◎文/編輯部

【古典樂視界】《最後四首歌曲》 綜合人生的美麗與哀愁◎文/李明蒨

【閱讀書】《小看護奈奈1》

         《湛藍深處》

熟年愛創作◎文/編輯部

 

生活情報Information

【熟年商品推薦】生活中的後花園 身心的絕佳享受◎文/編輯部

熟年活動推薦◎文/編輯部

 

雜誌簡介

關於熟年誌

《熟年誌》是一本全面探討熟年議題的快樂生活誌。從健康醫療、投資理財、退休規劃、休閒生活、人際關係、兩代溝通、旅遊移居,全方位與您一起面對未來,一起茁壯,與讀者共同打造熟年C型人生,追求自我實現的二次青年生活。

「財富跟健康只是手段,快樂才是目的。」熟年誌以這樣的理念,不同於坊間著重醫療與投資的銀髮雜誌,而是著重築夢、追夢,品味與樂趣的生活層面;從健康醫療、投資理財、退休規劃、休閒生活、人際關係、子女教育、旅遊移居等各面向,全方位與讀者分享生活的快樂方程式,讓讀者在熟年拾回生活樂趣,享受人生美好幸福。

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