【Life Plus 熟年誌】第47期 2016年2月號【O1BK00010000047】

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本期內容簡介

穿搭研究所 展現最好的自己  

現年五十八歲,曾是法國模特兒的時尚設計師伊內絲.法桑琪曾說:「二十多歲的巴黎女人,每天都會吹毛求疵地檢視她的肌膚狀況;五十多歲的巴黎女人卻從不在意這些──整體的吸引力和格調才是最重要的。」由此可知,過了五十歲的熟齡人,只要選對衣服,找出自我風格後勇於展現,就能散發比年輕人更深層的魅力。然而,許多人到了熟齡階段,打開衣櫃,發現琳瑯滿目的衣服竟少有適合自己的。年輕時最愛的洋裝,現在穿起來少了以往的萬千風情;之前最流行的牛仔褲款式,現在穿上卻又不符合自己的年紀,或許有些人覺得年過五十挑衣服竟變得比年輕時更困難。本期特別邀請創立《熟年優雅學院》書系的太雅出版總編輯張芳玲,說明熟齡人穿著的重點並不應該是只想要變年輕,反而應著重在想要看起來很棒,只要穿搭能夠符合當下的自己,專屬於你的快樂氣色才會顯現。從事時尚工作近二十年,《ELLE雜誌》總編輯盧淑芬則也根據自身經驗,分享熟齡人在挑選衣物時應把握的三大原則,讓日常搭配更添樂趣。擁有專業眼光的服裝設計師陳季敏,更建議熟齡人從經典款找出自我風格。《熟年誌》也特別根據熟齡人常遇到的四種場合,提供熟齡男女穿搭的參考,讓熟年朋友找出自信,穿出最好的自己。

其他精采單元:

特別企劃:活到一百歲的18個新習慣

人活到一百歲的機率是兩百分之一,但要如何活到一百歲時還能有好的身體狀態,該怎麼做好「習慣」變得相當重要。本期孫之力提供了活到一百歲的十八個習慣,讓想要在一百歲還能生龍活虎的人可以參考這些身體、心靈上的好習慣,讓一百歲也能充滿活力!

要健康:突發中風症狀怎麼辦?小細節不容輕忽! 平時勤保養,突發狀況免緊張  

全世界的長者在一定年齡之後,會聞「中風」色變,但其實中風與平時的保養小細節息息相關。本期邀請到台大醫院神經部教授暨台灣腦中風學會理事鄭建興,他提醒遇到狀況時應要謹記中風指標「FAST」及把握時機,而平時做好心血管保養,耐心按時吃藥也是相當重要的。

熟人物:老萊子葉裕益打造「輪椅幼稚園」 推動兩輪 玩轉樂齡

因為愛而起心動念,葉裕益將自身化為大愛,退休後不但對自己的長輩克盡孝道,更推己及人用同理心照顧其他長者,讓這群坐著輪椅的長輩們打開心房,培養更多興趣,讓老後生活更加精采有活力,他也希望能靠著這股活力,號召全臺灣各角落的「老萊子」一起來關懷老人!

傳承的記憶:交趾陶陶藝家吳良斌 人生一切,志在陶藝創作領略生命真意

從小生於陶藝世家的吳良斌,經過了塑膠業的興起,面臨七○年代傳統陶業現實的轉型問題,看著許多也在傳統陶業打拚的同學們轉行轉業,吳良斌則深信生命必有轉機,逐步將鍋碗瓢盆的日常陶,蛻變成高級藝術收藏品的交趾陶,走出了新路,才是不被時代淘汰的唯一法則。

好生活:餐桌上的故事,台菜的美麗與哀愁

你夠了解台菜嗎?講究在地食材的「台菜」,即將因歷史演變而失傳,台菜與臺灣歷史一脈相承,黃琬玲以回復台菜飲食文化為己任,欲復興七、八百道的台菜,讓古早美味重回人們的記憶,如果講究食安問題,更應該體會台菜的美,在過著健康生活之餘,也發現祖先正對我們訴說的故事。

編者的話

看見嶄新的第二人生

我們常常只看見自己所期望、想看見的一面,而遺漏許多出現在眼前卻沒有進入意識層面的真相。「看到」不等於「看見」,生活中我們常看見公園裡有許多外籍看護推著爺爺奶奶出來,可能是語言不通的關係,外籍看護自行組成聊天的小社團,把爺爺奶奶放在一旁曬太陽,兩眼無神的臉上盡是落寂,對照一旁嘰嘰喳喳的熱絡,彷彿是截然不同的兩個世界,讓人有點心酸。多半的人都假裝沒看見,身為人子的葉裕益卻「看到」了,他主動把這些看護和長者聚集起來成立「輪椅幼稚園」,帶著看護和長者一起活動,讓出門曬太陽不再是枯燥無味的行程,反而是長者最期待的日子。外在的打扮也是一樣。很多熟年朋友認為自己隨著年齡的增長,身材變差、滿臉皺紋,怎麼穿也不好看,就沒有必要打扮自己。更糟糕的是一旦喪失對生活的熱忱,靈魂上的皺紋隨即出現,憂慮、恐懼和缺乏信心,也使人心灰意冷、意志消沉。其實熟年朋友只要選對衣服,找出自我風格後勇於展現,散發的魅力絕對不輸給年輕人。在乎自己的外表與給他人的感受,應該是一種正向的動力,不需要為此感到害羞或丟臉,透過外在呈現的風格也能幫助他人更容易看到你。本期〈活到一百歲的18個新習慣〉的文章也提到「與其去醫院,不如去美容院」,打扮自己有助延年益壽,化妝甚至有助刺激腦部、轉換心情。<p >無論是八十歲,還是十八歲,都可以透過穿著,試著改變一下自己的外表,讓自己有個嶄新的好心情,也更能享受生活的樂趣。

王郁燕

Contents /目錄
編輯室報告◎王郁燕

熟年新聞 News

寒冬送暖分享愛◎文/編輯部

「長照資源地理地圖」即時便利一鍵查◎文/編輯部 

專欄Column      

【熟年男女不思議】熟年男女造型無限多文/劉黎兒

【游乾桂幸福存摺】人生三味文/游乾桂

【許醫師熟年診察室】如何變成病人文/許達夫

【家人溝通無距離】小動作識別法文/吳娟瑜

【理財研究所】實價登錄後,如何認定贈與的不動產成本?文/趙坤麟

熟年專題 Lifeplus Specials

五十歲開始的穿搭術 隨著年歲的增長,穿出最棒的自己!◎文/紀瑀瑄

把握三大原則 找到你的自信穿著 穿得舒服、穿得自在、穿出個性◎文/紀瑀瑄

五十歲開始從經典款式找精準風格 風格並非表象而是直視內在◎文/紀瑀瑄

品味入門就從穿對衣服開始◎文/紀瑀瑄 

特別企劃Special Delivery

活到一百歲的18個新習慣◎文/高橋滿‧松井健太郎‧仲也聰子

爸媽病了,誰來照護?◎文/陳珮珊

做個快樂的老好人◎文/陳美儒

要健康Health

突發中風症狀怎麼辦?小細節不容輕忽! 平時勤保養,突發狀況免緊張◎文/天樂

醫藥新知◎編譯/周家慈

傳承的記憶Legacy 

交趾陶陶藝家吳良斌 人生一切,志在陶藝創作領略生命真意◎文/紀瑀瑄

熟人物People

老萊子葉裕益打造「輪椅幼稚園」 推動兩輪 玩轉樂齡◎文/晏子萍

好生活Life

餐桌上的故事,台菜的美麗與哀愁文/林國瑛

睡出好活力!從選對枕頭開始文/Amei

祖孫作伙DIY 年關將至,來做穀倉存錢筒吧!文/Jennifer

苗奶奶的香辣魚香茄子 回憶的點點滴滴文/袁皖君

輕旅行Travel

春遊,臺東最美的天堂路◎文/李怡慧

賞藝文Culture

熟齡電影院◎文/編輯部

【古典樂視界】音樂裡的色彩想像第一人──史克里亞賓◎文/李明蒨

【閱讀書】 《銀髮寶貝健康照護全書》

       《2025無齡時代:迎接你我的超高齡社會》

熟年愛創作◎文/編輯部

生活情報Information

【熟年商品推薦】品味優雅 熟年著衣風格賞◎文/編輯部

2月活動推薦◎文/編輯部

雜誌簡介
關於熟年誌

《熟年誌》是一本全面探討熟年議題的快樂生活誌。從健康醫療、投資理財、退休規劃、休閒生活、人際關係、兩代溝通、旅遊移居,全方位與您一起面對未來,一起茁壯,與讀者共同打造熟年C型人生,追求自我實現的二次青年生活。

「財富跟健康只是手段,快樂才是目的。」熟年誌以這樣的理念,不同於坊間著重醫療與投資的銀髮雜誌,而是著重築夢、追夢,品味與樂趣的生活層面;從健康醫療、投資理財、退休規劃、休閒生活、人際關係、子女教育、旅遊移居等各面向,全方位與讀者分享生活的快樂方程式,讓讀者在熟年拾回生活樂趣,享受人生美好幸福。

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