【Life Plus 熟年誌】第68期 2017年11月號【O1BK00010000068】

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本期內容簡介
【本期專題】世代共融零距離
由於社會經濟及家庭結構的改變,三代共居已屬罕見,五代同堂更是稀有,因此造成代間的溝通愈來愈疏離,孩子懼怕與長輩接觸、長輩不懂得如何與幼輩相處,如果透過「老少共學、共餐、共遊、共藝、共築」等種種發想,讓無血緣的老老少少,以不同的形式聚在一起,不但能夠減緩高齡者老化的狀況、增加長輩的社會參與及自我價值感,更能夠促進世代融合、分享樂活成長的體驗。
老與少在不同活動中,互相尊重、彼此珍惜,這真是一件美好的事情啊!
 
◎其他精采單元:
【特別企劃】走,一起看展、逛博物館去
挪威科技大學(Norweigan University for Science and Technology)的研究中,曾提出參觀美術館或博物館,可降低壓力及內心沮喪憂慮的機會。倫敦經濟政治學校(London School of Economics and Political Science)的經濟學家丹尼爾.佛季瓦拉(Daniel Fujiwara),則認為看展對我們身體帶來的幫助,與運動幾乎相同。
原來參觀展覽、博物館有這麼多好處,這次我們邀請了美國波士頓美術館教育專員漢娜(Hannah Goodwin),請她來分享這十多年來設計多感官式活動與無障礙空間的經驗。
面對高齡社會,世界各地博物館正以他們的優勢與專長,進行社會參與。歐洲博物館與高齡長者積極互動,鶯歌陶瓷博物館也和新北市衛生局一同合作,讓常設展走出博物館,到社區和失智長者互動。許多長者都玩得不亦樂乎,既活動了身體,也活絡了情感。
期望博物館能更加友善平權,讓長者們都能走進博物館,在吸收新知的樂趣中快樂老化。
 
【要健康】吃對食物 改變烹調方式 銀髮族營養保健有方法
當長者年紀漸長,無論是生理還是心理,都會產生一些變化,這些變化不僅影響飲食的習慣,也會改變營養的攝取需求。了解對應處理的原則,才能讓家裡的長者常保安康。
 
【傳承的記憶】打破傳統展新局 彩繪門神現榮光 人間國寶劉家正
台灣早期,從事傳統建築彩繪的畫師,往往無法得到如藝術家應受的尊重。浸淫廟宇彩繪近五十年的劉家正,努力翻轉世俗觀念,勤學苦練,認為在哪裡被瞧不起就一定要從哪裡站起來,作品融合中西文化,不但打破舊技藝的思維,也讓他獲得人間國寶的美譽與肯定。
 
【熟人物】驚艷纏花的細緻優雅 陳惠美傾力傳承纏花工藝
纏花又稱春仔花,是早年台灣婚嫁喜慶場合重要的配飾,不同的人配戴不同花樣,具有不同的象徵意義,只是隨著時代改變,完全仰賴人工製作的纏花,不敵塑膠製的春仔花。驚艷纏花的美,陳惠美致力於纏花技藝的保留,並更進一步將其系統化,無形文化資產「纏花工藝」技藝保存的第一人,她當之無愧。
 
【好生活】走過心靈幽暗 終見陽光燦爛 書畫寄情寫意的陳秀敏
人生中,不如意事常八九,可與人言無二三。歷經親人離世、自己罹病,陳秀敏以堅韌的意志力走出陰霾,重拾畫筆,不但創作不輟,並且教授書法,與大家分享所長、相濡以沫。她認為倓虛大師的法語「勘破、放下、自在」就是人生最好的境界。
 
【熟年男女不思議】熟年性愛最佳藝品——浮世繪
浮世繪可說是日本最具人氣的藝術,而近年終於得以浮上檯面,登上展覽館的春畫,更是浮世繪藝術精華。參觀浮世繪春畫展後,相信會令人大嘆,現今的A片,可能都還比不上江戶時代的春畫啊!
編者的話
老少共融的力量 威力大到您難以想像
 
台灣即將在明年進入高齡社會,並在二○二六年成為超高齡社會,意味屆時每五個人就有一個六十五歲以上的長者,面對高齡社會,我們只看到老化問題、長照議題;但是,我們是否思考過,年輕人對高齡社會究竟有無正確認知,又該如何融入高齡社會?
鑒於核心家庭成為家庭結構主流,現今孩童、年輕人與爺奶相處時間普遍不多;相信這對於他們與長輩相處時有可能產生負面影響。我們談老化、經驗傳承、長照等議題,但其實更不可忽略的是世代共融。
現在許多國家照顧長者的最新趨勢,就是透過兒童、年輕人與長者互動,讓長者生活更充實,人際關係更和諧;同時,也讓年輕一輩藉由與長者的接觸,學習長者的智慧,多了包容、少了疏離。世代的交流、融合,讓彼此更有同理心,進而促進友善的高齡社會。

《熟年誌》本月的專題「世代共融零距離」,正是要與讀者一起探討世代間藉由不同的交流,產生的火花與影響。看著果陀生命劇場八、九十歲的爺奶,與十歲上下的小朋友一起排戲,小朋友排練時而嬉鬧、時而認真,長輩臉上盡是滿滿的笑意;小朋友因為與爺奶的相處而變得懂事、體貼,更是看在他們年輕的父母眼中。
信誼基金會的志工爺奶排班陪伴小朋友下棋、說故事、學編織,熱門到小朋友必須預約,才可以如願與志工爺奶們好好交流一番。在基金會的角落,我們看到充滿活力的爺奶,因為擔任志工,生活更有活力;小朋友也透過爺奶的協助,享受學習的樂趣。
一幕幕世代共融的美麗畫面,是真情的流露。身處高齡社會的我們,正需要這樣的老少交流動力來推升!
世代共融的力量大得難以想像,需要您親身體驗!
Contents/目錄
熟年愛創作
編輯室報告

 
專欄Column
【家人溝通無距離】百歲人生不是夢!◎文/吳娟瑜
【游乾桂幸福存摺】愛的溫度計◎文/游乾桂
【理財研究所】贈與可否附條件?◎文/趙坤麟
【銀色快遞】自給自足的樂齡大學◎文/周傳久
 
熟年專題Lifeplus Specials 企劃.執行/晏子萍、賴麗秋
促進代間溝通 分享快意人生 老少共學 世代共融
感受「老」的價值、體驗「少」的活力 果陀生命劇場歡喜來扮戲
善用兒童力量 找回生命熱情 信誼基金會打造幸福老化
「銀」接永續健康、「齡」賞生命樂章 師大照顧厝邊享樂活

特別企劃Special Delivery
【走,一起看展、逛展覽去】◎文/蘇曉晴、謝郁琪、賴麗秋
.爺奶逛展覽 開心又減壓 長輩看展好處多
.多感官通用設計 打造多元友善博物館
.陶博館行動博物館啟動時光機 阿嬤的灶腳尋回快樂時光
第一次當阿公阿嬤就上手◎文/陳美儒
我的室友八十六歲◎文/Wakana Kawahito
機器人與高齡化社會◎文/越智理繪
父母親的衰老◎文/黑川由紀子
 
要健康Health
醫藥新知◎編譯/莊宇真
【熟年藥安全】不含阿斯匹靈 比較安全不傷胃?◎文/謝佩珊
吃對食物 改變烹調方式 銀髮族營養保健有方法◎文/陳珮珊
 
傳承的記憶Legacy
打破傳統展新局 彩繪門神現榮光 人間國寶劉家正◎文/晏子萍
 
熟人物People
驚艷纏花的細緻優雅 陳惠美傾力傳承纏花工藝◎文/賴麗秋
 
好生活Life
走過心靈幽暗 終見陽光燦爛 書畫寄情寫意的陳秀敏◎文/晏子萍
用豆渣吃出健康與美麗
誠實面對事實 才能勇敢放手 與親人的最後一次談話
 
輕旅行Travel
貼近大自然 體驗部落文化 台東療癒小旅行
探訪失落古文明 墨西哥世界遺產大搜索◎文/沈勤譽

熟年男女不思議Love
熟年性愛最佳藝品——浮世繪◎文/劉黎兒
 
賞藝文Culture
熟齡電影院◎編輯部
【古典樂視界】永遠的高音C之王——帕華洛帝◎文/李明蒨
【閱讀書】《享受吧!50後的第三人生》
《對號入座:給50歲的情書》

熟年福利網Welfare
樂齡大學◎文/謝郁琪
 
生活情報Information
11月活動推薦◎編輯部
銀髮短波◎編輯部
雜誌簡介
關於熟年誌
《熟年誌》是一本全面探討熟年議題的快樂生活誌。從健康醫療、投資理財、退休規劃、休閒生活、人際關係、兩代溝通、旅遊移居,全方位與您一起面對未來,一起茁壯,與讀者共同打造熟年C型人生,追求自我實現的二次青年生活。
「財富跟健康只是手段,快樂才是目的。」熟年誌以這樣的理念,不同於坊間著重醫療與投資的銀髮雜誌,而是著重築夢、追夢,品味與樂趣的生活層面;從健康醫療、投資理財、退休規劃、休閒生活、人際關係、子女教育、旅遊移居等各面向,全方位與讀者分享生活的快樂方程式,讓讀者在熟年拾回生活樂趣,享受人生美好幸福。
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