【Life Plus 熟年誌】第94期 2020年1月號【O1BK00010000094】

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本期內容簡介
【本期專題】不跟團趣旅行
  退休了,終於可以自在地去旅行,這是許多退休族第一件想做的事。
  但我們也發現,許多退休族在認真地遊山玩水兩、三年後,覺得該玩的地方都玩過了,旅行對他們似乎沒有吸引力了。
  旅行不好玩嗎?
  也許不是,只是旅行團都是走馬看花的行程,缺少了旅程中的體驗,無法讓記憶扎根。如果為旅行再加點味,是否會更有趣,更引人入勝?
  要是跟團無法讓您深入探訪,不妨自己出走,玩出屬於自己的新生活。沒有自助旅行經驗的您如果會害怕,那也沒關係,跟著有經驗的朋友一起出遊也可以,家人自組一團更有趣。
  只是不論是自己一人或是跟著好友走,該做的基本功夫都應該確實完成,也許,從一次一次地跟著小團體的旅行,終有一天您也可以單飛!
  一個人旅行其實不難,好友、家人的共同旅遊更屬難得,關鍵就在於旅行創造出的感動、收穫永遠比我們預期的更多。
 
◎其他精采單元:
【特別企劃】兩岸老年大學相見歡 銀髮抗老遊學團超夯
說到旅遊大家都喜歡,只是走馬看花的旅遊,無法深刻烙印腦海。對長輩來說,一趟有意義的學習旅遊,可以開闊視野,更是抗老的最佳良方。從準備行程時就用心投入,旅程中就可以放肆地吸取精華。每一次旅遊學習,就是一次人生經驗的延伸。

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  每到季節交替、乍暖還寒的時候,正是「氣喘」發作的高峰期,有些病人平日並沒有明顯的症狀,切莫以為已經痊癒,因為一不小心接觸到刺激物、感染、過敏原,或是氣候的劇烈變動,都可能引起嚴重的急性發作。所以遵從醫囑,做好治療與保養,是氣喘病人保持健康的不二法門。
 
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編者的話
不跟團旅行 要自己嘗試才能體會樂趣

  我的自助旅行經驗實際上不算多,大概每年安排二到三趟的旅行,天數從五、六天到十多天都有。在旅行途中常常遇到跟團的退休族,常常對於我獨自一人的旅行,投以敬佩的眼光,然後說:「你好厲害,換成是我就辦不到。」當對話進一步時,他們就會詢問我這趟行程去了哪裡、總共花了多少錢。
  得知我的花費之後,他們接著會跟我說,他們玩了什麼地方、吃了什麼好料、住了豪華的飯店,感覺得到他們不服輸的心態。我心裡暗想,該吃該玩的我也一樣沒錯失,應該只省下了住在豪華飯店的錢,但我也沒虧待自己。因為,在一個人的旅行中,我最重視安全問題,對於住宿,我通常選擇交通便利的旅店,例如車站附近,也許不是豪華大飯店,但乾淨舒適是絕對要的。
  如果問我自助旅行難不難,我通常說不難,但最難的是踏出的第一步;但這也會是令自己終生難忘的記憶。我的第一次自助旅行是在寒冷的一月天踏上麗江之旅,那時我跟自己說:「如果訂到機票我就去!」藉此強迫自己大膽走出去。結果,幾天後我出現在麗江了!這是將近二十年前的事,但我直到現在仍記憶猶新。
  旅行是很個人的感受,跟團沒有不好,但是想要更深入探訪,在喜歡的地方多停留點時日,自由行方可滿足。如果還沒有勇氣一個人去旅行,那麼當個可愛的小跟班,跟朋友一起出發也無妨,甚至家人自組一團也很好,可藉機凝聚家人情感,創造家人共同的回憶。
  適逢農曆新年,長長的年假怎麼度過呢?《熟年誌》本期專題「不跟團趣旅行」,就跟讀者們一起來發掘如何不跟團,就能跟自己或跟家人、好友揪團去旅行,說不定哪天,經驗累積豐富了,就可以自己單飛旅行呢!

Contents/目錄
熟年愛創作
編輯室報告


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好生活Life
畫出自信 Fun出活力 百歲王添圓彩繪幸福樂齡◎文/晏子萍
安心伴老 彼此相挺 正向面對家庭老化挑戰◎文/李婉婷
 
輕旅行Travel
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熟年男女不思議Love
性不性由您 做愛防癌防失智更長壽◎文/劉黎兒

賞藝文Culture
熟齡電影院◎編輯部
【古典樂視界】讓「變奏曲」豐富您的聆聽想像◎文/李明蒨
【閱讀書】《守護失智病友的法律攻略》
     《最高!極品1人樣》

熟年福利網Welfare
機構喘息服務

生活情報Information
1月活動推薦◎編輯部

雜誌簡介
關於熟年誌
  《熟年誌》是一本全面探討熟年議題的快樂生活誌。從健康醫療、投資理財、退休規劃、休閒生活、人際關係、兩代溝通、旅遊移居,全方位與您一起面對未來,一起茁壯,與讀者共同打造熟年C型人生,追求自我實現的二次青年生活。
  「財富跟健康只是手段,快樂才是目的。」熟年誌以這樣的理念,不同於坊間著重醫療與投資的銀髮雜誌,而是著重築夢、追夢,品味與樂趣的生活層面;從健康醫療、投資理財、退休規劃、休閒生活、人際關係、子女教育、旅遊移居等各面向,全方位與讀者分享生活的快樂方程式,讓讀者在熟年拾回生活樂趣,享受人生美好幸福。
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