中年之後成功的居家改造【O1BK00001000000】

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作者 日本悠悠雜誌
譯 者 陳令嫻
出 版 太雅出版社
出版日期 2017/08/10
ISBN 9789863361855
書本規格 136頁 / 14.8x21cm / 平裝
內容簡介
 

中年之後,你應該有一個優雅安老的家

想要有一個可以盡情料理的寬敞廚房、能夠擺脫凌亂雜物的收納空間,或是享受個人時光的嗜好間,這些美好的光景,只要透過居家改造,全部都能夠實現。
本書針對子女獨立、進入退休年齡、面對父母照護問題,生活形態起了大變化的中年讀者所寫,整理出22個居家改造案例成功的原因,讓想要開始著手改造自宅的讀者,掌握改建重點,與室內設計師溝通更順利。

【本書重點】
 
  1. 1.主題各異,22間成功的居家改造案例
    • 空間狹小物品凌亂,只要改善家中收納功能,就能讓生活變清爽;子女獨立後,多餘的空間打通改建,成為夫妻各自的充電嗜好區;父母年邁後,將家中改建成減輕照護負擔的無障礙空間,中年之後將會面臨的居家改造問題一次蒐羅。
    • 2.專為銀髮族量身打造的裝修技巧
      • 將推門改建成拉門,讓腰腿退化的老年人輕鬆進出;弭平家中高低落差,防止跌倒發生意外;將高聳階梯改建成斜坡,方便輪椅族活動,日本各大室內裝修設計師,一同為50歲後的中高年族群,打造能夠優雅安老的住宅。
      • 3. 聰明改建的須知事項
        • 詳細列出各案件細節,包括居家面積、改建費用,以及裝修工期,另附上改建時機測試表,讓你擁有基本居家改造常識,以及能夠自行評估居家改造時機,在與設計師溝通細節時更能迅速掌握改建重點。
        • 【感佩推薦】按姓氏筆畫順序
           
          1. 王維綱/玖樓共生公寓 共同創辦人
          2. 林黛羚/樂齡友善住家規劃諮詢師
          3. 莊守禾/大人社團品牌 經理
          4. 楊寧茵/銀享全球股份有限公司 共同創辦人
          5. 目錄
             
            五十到六十歲是適合改建的年齡
            掌握十二項關鍵,展開舒適新生活!

            提升收納功能,生活變清爽!
            CASE 01 東京都F家
            1. 孩子離家獨立,準備迎接晚年生活
            2. 增加收納,解決長久以來的煩惱
            3. CASE 02 神奈川縣中岡家
              1. 打造十坪大小的客餐廳
              2. 實現簡單時尚、宛如旅館的生活
              3. CASE 03 神奈川縣M家
                1. 整齊收納過多的物品
                2. 完成先生退休後專用的空間
                3. CASE 04 東京都N家
                  1. 打造清爽的客餐廳與廚房
                  2. 主臥室移動到一樓,集中生活空間於一個樓層
                  3. CASE 05 琦玉縣小林家
                    1. 改善收納動線,每天不再煩惱
                    2. 從客餐廳與廚房眺望庭院,撫慰心靈
                    3. 附錄 一天就能結束工程
                      1. 玄關的簡單改建,瞬間提升生活舒適度!

                      2. 客餐廳和廚房移動至明亮的二樓
                        CASE 06 東京都K家
                        1. 客餐廳和廚房挪至二樓,
                        2. 九坪也能打造出呼朋引伴的明亮客廳
                        3. CASE 07 東京都三澤家
                          1. 屋齡八十年的房子改造得明亮又通風
                          2. 夫婦擁有各自的空間,沉浸在各自的興趣中

                          3. 活用古老美好的老房子
                            CASE 08 東京都I家
                            1. 保留古老,營造舒適生活
                            2. 珍惜祖先留下來的房子
                            3. CASE 09 東京都A家
                              1. 把車庫改造成藝廊
                              2. 用收藏構思愉快的退休生活

                              3. 更加沉浸於興趣中的改建
                                CASE 10 千葉縣金子家
                                1. 廚房直接放在房子中間
                                2. 實現每天烤麵包和招待客人的願望!
                                3. CASE 11 神奈川縣O家
                                  1. 打造妻子與先生的個人空間
                                  2. 保持適當的距離,快樂的生活從現在開始

                                  3. 改變公寓的隔間,生活更舒適
                                    CASE 12 琦玉縣S家
                                    1. 縱向格柵的窗戶營造光影,如同京都的老房子
                                    2. 玄關裝潢仿照「土間」
                                    3. CASE 13 東京都O家
                                      1. 打造明亮通風的客餐廳與廚房
                                      2. 同時解決發霉、結露和寒冷的問題
                                      3. CASE 14 福岡縣M家
                                        1. 改建整棟公寓
                                        2. 打造夫妻休憩的空間,期待今後的生活

                                        3. 藉由「減建」縮小房屋面積
                                          CASE 15 琦玉縣山下家
                                          1. 無障礙空間與耐震工程,
                                          2. 獲得公家補助成本因而減少
                                          3. CASE 16 群馬縣柿沼家
                                            1. 住商合一的二樓建築,改為平房
                                            2. 享受以廚房為中心的一層樓生活
                                              1. 讓腰腿肌力退化的母親生活更舒適
                                              2. 活用自然風,提升舒適度
                                                1. 附錄 如果上廁所變得困難……
                                                2. 可以馬上設置的微改建:
                                                3. 照護的好幫手「床邊沖水馬桶」

                                                4. 可以安心照護的家
                                                  CASE 18 神奈川縣坂本家
                                                  1. 室外樓梯改為斜坡,生活機能集中於一層樓
                                                  2. 改建為無障礙住宅

                                                  3. 假設需要照護的改造
                                                    CASE 19 東京都淺井家
                                                    1. 玄關和衛浴區塊擴大至極限
                                                    2. 活用看護父親的經驗,隔間改為一房二廳與廚房
                                                    3. CASE 20 琦玉縣S家
                                                      1. 依照「現在舒適,未來安心」的主題
                                                      2. 來改建二樓的生活空間
                                                      3. CASE 21 琦玉縣Y家
                                                        1. 減輕負擔的隔間與動線
                                                        2. 兼顧「無障礙空間」與「生活舒適」
                                                        3. CASE 22 東京都S家
                                                          1. 子女獨立,一樓改建為寬廣的客餐廳與廚房
                                                          2. 二樓改建為夫妻各自的房間

                                                          3. 聰明改建的須知事項
                                                            1. 改建時機測試表
                                                            2. 第一步是規劃人生藍圖
                                                            3. 房間分類 每個區塊的改建費用分別是多少?
                                                            4. 僅限銀髮族的福利:節省經費的改建補助
                                                            5. 僅限銀髮族的福利:節省經費的改建補助
                                                            6. 改建相關的各種疑問
                                                            7. 照護變輕鬆 洗手檯、浴室和廁所設備
                                                            8. 居家生活更安心 防盜設備與商品


                                                            9. 作者簡介
                                                               
                                                              日本悠悠雜誌
                                                              日本出版社主婦之友社旗下悠悠雜誌。
                                                              譯者簡介
                                                               
                                                              陳令嫻
                                                              輔仁大學日文系學士,東京學藝大學國文系碩士。喜歡閱讀、旅行與陶瓷器,希望有一天能搭時光穿越機回到古代用宋代青瓷喝杯茶。譯有《面對父母老去的勇氣》、《最貧困女子》和《平松洋子的廚房道具》等。
                                                              內文連載(推薦序)
                                                               
                                                              國內屋主翻修自宅的年齡層,主要都是集中在45到65歲之間。這個階段孩子離家獨立、自己則是接年長長輩過來住,加上房子也跟著一起老了,需要整建補強。然而,依照國人習慣,大部分人在整修時,還停留在「解決過去的不舒服」,而較沒有考量到「打造老後需求」這塊,一輩子可能就改造這麼一次,卻在整建翻修時忽略掉自己老後可能會面臨的空間心理障礙,等到真正老了的時候,發現自己不再適合住這裡,這是多麼的可惜! 這本《中年之後成功的居家改造》,記錄了許多真實案例,雖然是在日本,但仍然很值得我們國人學習參考,書中從最基本的無障礙、到照護者的負擔如何減輕,以及如何透過空間安排能與同儕享受生活、共老,都有詳細的介紹,如果你正打算翻修自宅、改造成老後的家,建議您,一定要先看完本書、打好底子,才能夠有更永續的視角來改造...
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