圖解一看就會做 居家照護全方位手冊(下)【O1BK00000430002】

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作者:米山淑子
譯者:胡慧文
出版日期:105年12月22日
ISBN:978-957-696-840-2
規格:普級/平裝/菊8開(18.2x25.7公分)/雙色+部份全彩印刷/初版+透明書套 / 頁數:144頁
內容簡介

看護、家人都好用的必備全圖解指南

你是否有這些需求——

•怎麼幫受照顧的家人翻身?從床上坐起來?從椅子站起來?從床上移到輪椅或車上?

•如何為受照顧的家人挑選合適的床?照護用品?準備三餐?協助吃飯?

•為受照顧者洗澡洗臉、穿脫衣服、上廁所、換尿布或外出活動時要注意什麼?

•遇到受照顧者誤吞、窒息、手足顫抖、痙攣……等,該怎麼辦?

  相信有這些需求的你來說,最大的煩惱莫過於:要做的事太多,千頭萬緒,究竟家人的照護該從何著手?

  就要開始照顧父母了?生活起居怎麼安排?請外傭、自己顧、還是送安養院?一旦有家人需要長期照護,就能體會這個工作的內容多如牛毛,從早上一睜開眼到晚上就寢為止,幾乎一刻不得閒。新手上路,萬事起頭難,會猶豫不前、惴惴不安,也是在所難免。然而,你大可不必要求自己為了照顧家人而做到鞠躬盡瘁;同樣的,也沒有人規定你必定要凡事親力親為。首先,就從「做自己能力可及的事」開始吧!而反正終歸都要做,那就要開心的、有效率的放手去做囉。出版本書的初衷,正是想要讓更多人都能勝任看護的要務,做到讓受照顧的人也能歡喜自在。

    照護是有要領的。換言之,無論是協助還是照護人,都有順序和重點。本書特別用簡單的圖面,拆解說明這些順序和重點,好讓讀者對日常的照護都能立即上手。不但如此,本書有別於一般單純的動作說明,又加入了人體力學的要領,以便照護者及受照護者都可以輕鬆掌握和實行。

精選188句照護時最有效的話術

還有,照護者一心埋首在眼前的照護工作、專注在手上的事,往往忽略了對受照護者「出聲提示」,而這卻是維持雙方信賴關係、讓照護工作開心又圓滿所不可欠缺。照護過程中的所有步驟,幾乎都需要先出聲招呼、提示。本書不厭其煩的一一例舉,讀者們只要按圖索驥,照著說話,就不會自己一個人演默劇,而讓受照護者無所適從了。

    有關新手最常遭遇和可能發生的問題,本書也在每一章後面的【小叮嚀】單元特別加以提醒,並說明解決方法。關於本書的使用,讀者如果從頭開始讀起,那當然最好不過,而若是已經有照護經驗的人,直接翻閱自己最想要知道的章節,一樣適用。

隨著人口老化、慢性疾病增多,加上醫療技術精進,以往的重大傷病如癌症等獲得控制的機會大增,許多患者可在家中休養,但仍需要協助起居,不免讓人擔憂照護服務是否能夠滿足越來越多的人口。雖然照護的需求有輕重之分,不過都是應社會所必要,可以預料不久的將來,居家照護的需求將越來越殷切,也會更加受到重視,祈願本書能有助於照護者與被照護者,開心過好每一天。

 

§本書特色

完全圖解一看就會,步驟說明零失敗:翻身、步行、沐浴、飲食、外出、緊急處理……等照護內容,全面包辦了日常生活中的各種動作,再將這些動作分門別類,歸於各章節,並拆解成易看易懂的圖解,外加豐富的說明,即使是複雜的動作,也盡量用最少的步驟講解清楚,便於理解。

 

188出聲提示重點,包準事半功倍:你知道嗎?照護時出聲提示,扮演著關鍵的作用,能強化照護與被照護雙方的互助關係。本書為所有動作配上口頭提示,有如動作旁白,像是翻身前出聲「現在要翻身囉」;坐起來前出聲「我們要坐起來囉」;起身站立前出聲「現在請把膝蓋打直吧!」……等,讓照護順利進行。

 

NG動作一一列舉不遺漏:本書網羅各種照護狀況下可能發生或是常見的「NG動作」,萬一按照圖示步驟無法順利完成時,「NG動作」猶如小幫手般,即時提醒你,像是:膝蓋豎得不夠高,翻身有困難;直接拉老人家的手,不但造成疼痛,還可能受傷;雙腳打開距離過窄時,容易跌倒……等。

 

●內行人的專業密技,讓照護更輕鬆關於照護的動作,有許多技巧上的要領,只要稍加把握動作的方向或是出力的要訣,就可以四兩撥千斤,讓工作變得輕鬆容易。這些內行人的專業技巧,也一併傳授給讀者們。

 

3分鐘自我檢測!找出適合你需求的照護類型你是否正為毫無訓練基礎,就要在家照護雙親或配偶的自己感到不安?或者有「在家自己照顧」、「請外傭」或「找安養院」的煩惱?本書提供圖解檢測,3分鐘就能找出適合你需求的照護類型!

 

三、讀者群設定

l   有長期照護需求的家屬

l   擔任居家照顧的照護者

l   長期照護專業醫護人員

 

四、作者簡介

【監修者簡介】

米山淑子

   NPO法人活力照護會理事長、日本老年行動科學會常任理事

   1973年起,擔任神奈川縣內特別養護老人院生活指導員,長期投入老人照護,以提升銀髮族的福祉為己任

   1992~2000年,擔任東京都內機構之機構長,期間同時出任全社協、東京都、都社協等各委員會委員

   著作:《體貼的一句話》(一橋出版社出版)、《失智症看護的狀況處理技巧》(日總研出版社出版)等暢銷書

 

 

【中文版導讀審閱者簡介】

林金立

   行政院「長期照顧推動小組」委員

   財團法人同仁仁愛之家董事長

   雲林縣老人福利保護協會執行長

   台灣居家服務策略聯盟理事長

 

 

【譯者簡介】

胡慧文

   台灣台南人。東吳大學日文系畢業。

   曾任出版社主編與企劃編輯,現為自由文字工作者。

   譯有《新腦內革命》、《男人永遠30》、《視力,當然可以回復!》、《放手吧,沒關係的》等醫學保健叢書

 

 

五、目錄

前言

讓圖解為你診斷  家人的照護,該怎麼做才好?

照護的煩惱這樣解決

開始照護之前的6大重點需知

本書使用方法說明

本書照護用語說明

共同推薦 周麗華、侯明鋒、涂心寧、陳景寧、陳穎叡、黃秀英

導  讀 照顧是一門專業技術,兼具人性關懷 林金立

 

1章 照護的基礎知識

了解年長者的身體

了解年長者的心理

醫療與照護

認識照護保險

照護保險的服務內容

照護用品的種類

床的選擇

【小叮嚀】請你這樣做1:絕對不可默不作聲

 

2章 照護的基礎知識

張開雙足降低重心

利用力矩好做事

縮小身體,減少摩擦

善用重心轉移,穩定動作

動作不可太急太猛

【小叮嚀】請你這樣做2:不可緊貼對方的臉或身體說話

 

3章 翻身的照護

翻身的基本要領

半癱的翻身(向癱瘓側-照護)

半癱的翻身(向非癱瘓-照護)

下半身癱瘓的翻身(照護)

四肢癱瘓的翻身(照護)

腰痛的翻身(照護)

【小叮嚀】請你這樣做3:說話的音量大小、高低、速度都要注意

 

4章 坐起身的照護

坐起身的基本動作分解

從床上坐起身(自立)

從床上坐起身(照護)

半癱者從地板上坐起身(向非癱瘓側-照護)

【小叮嚀】請你這樣做4:禁止過度的肌膚接觸

 

5章 站起身的照護

站起身的基本動作分解

從地板上站起身(自立)

從地板上站起身(照護)

從椅子上站起身1.( 照護)

從椅子上站起身2.( 照護)

【小叮嚀】請你這樣做5:不要把老人家當小孩子對待

 

6章 就坐的照護

就坐的動作分解

穩定的就坐法(照護)

椅子的就坐(照護)

地板的就坐(自立)

地板的就坐(照護)

床上或椅子上的坐姿調整(照護)

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