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【ALEXIA】勾腳腿機 H01AA015-BK779-AA【F1BE8246BLK0000】

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2025-08-18T16:00:00.000+00:00截止 全店,2025父親節【單筆消費滿5000元,現折300元,再送100元折價券 (單筆內可累計;加購/租賃等特殊商品不列入計算;折價券於8/19以購物金匯入)】

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高齡化社會的來臨已是全球的趨勢,但是大部份的人在看待高齡化社會議題時多以「照護」的角度來切入,事實上建構「健康老化,活力老化」的社會才是面對高齡化議題的積極作為。而持續的運動,活化自己的身體機能則是每一個年長者實踐活力老化(Active Aging)的不二法門。
但是市面上卻缺乏專為銀髮族群所設計的運動器材,對於每位高齡者而言,尋找令人感到合適、舒適的運動器材是一件極為重要的事,因為每位高齡者都有其獨特的生理特性,並且必須藉由某一器材以獲得特殊的需求。
樂齡網為您推薦一系列【ALEXIA】專為高齡者所設計的運動器材。採用〝ESCAP〞的設計理念,〝ESCAP〞所代表的意義是:
 - 容易使用 (Easy use)
 - 安全設備 (Safe equipment)
 - 感到舒適 (feel Comfortable)
 - 趣味性運動 (Amusing exercise)
 - 對健康促進具有實質助益 (Practical improvement on health)
已獲德國、英國、日本以及北美、歐洲等多個國家採用,適合機構或居家使用。
本商品因各地區之運費差異、以及視現場狀況之安裝費用,若有需要請來電洽詢。

產品特色
 
環狀訓練(Circuit Training)是通過做不同種類的運動,以增加體能的一種訓練方式。這種訓練並不需要太大的空間,但能夠讓許多人同時進行運動訓練。

環狀訓練系統(C.T.S.)可以增加肌力和心肺功能,以提高核心肌群和四肢肌力。做完一輪就能訓練到肩、腹、腰、腿,全身不同的肌群,最後加入伸展運動緩和肌肉,提高訓練的效能。

Li-Fit C.T.S. 集合了傳統的重量訓練和心肺功能訓練的優點,並且可以避免因為過度負重或訓練而產生的運動傷害。機台全面採用可調式油壓缸阻力取代傳統重量選擇片。油壓缸的特性在於使用者的速度與器材阻力強度成正比,動作越快、阻力越大;反之動作越慢、阻力越小。油壓缸的回彈速度緩慢、即放即停,可依據每個使用者本身的力量進行操作,以確保肌肉在適當的負荷下完成運動。

適用於:健身中心、社區、學校、機構、公司、醫療院所等。
主要使用肌肉:
a. 往上移動(upward movement)膝關節伸展(Extension) - 股四頭肌(Quadriceps)。
b. 往下移動(downward movement)膝關節屈曲(Flexion) - 腿後腱肌群(Hamstrings)。
  1. 專門為年長者與女性所設計的機台,能夠提供肌力訓練與健康管理。
  2. 油壓缸阻力結構,使運動訓練更加安全與舒適。
  3. 六段式阻力調整,並提供雙向運動阻力來源。
  4. 機台外型設計符合人體工學。
  5. 訓練肌群-股四頭肌、膕旁肌
  6. 開始動作: 坐在夾腳機上保持背部挺直,將雙腿放於腳墊上雙手握住兩側把手。
  7. 結束動作: 展開雙腿並停留幾秒鐘,再將雙腿合攏。背部緊貼座椅背墊,並調整呼吸。
操作安全注意事項
 
  1. 適當與安全的空間-機器活動範圍內避免雜物置放與人員活動。
  2. 操作前應有適當的熱身活動-可用低阻力強度來做熱身。
  3. 操作前體線定位-背部體線 避免側屈 旋轉。
  4. 操作器材前調整到適當的阻力。
  5. 操作過程中保持順暢的呼吸-避免閉氣用力。
  6. 操作時的保持適當動作範圍-不適當的動作範圍會增加受傷的風險。
  7. 操作過程中保持動作的平順與速度的控制。
  8. 操作過程中腳掌 臀部 肩部 與頭與靠墊接觸 增加動作的穩定性。
  9. 操作過程中手握把時保持手腕中立。
  10. 結束時是否有適當的緩和運動。


產品規格
 
  1. 品牌:ALEXIA
  2. 型號:H01AA015-BK779-AA
  3. 顏色:黑色管身, 棕色靠墊
  4. 尺寸:1184(長) × 731(寬) × 1410(高)mm
  5. 淨重:45.5 kg
  6. 包裝尺寸:1136(長) × 765(寬) × 699(高)mm,0.607 CBM
  7. 毛重:58 kg
  8. 材質:鐵管, 乙烯基 (PVC)
  9. 產地:台灣
  10. 本產品目前在實體門市並無展示
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