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人工膝關節 術後康復挑選指南
為了讓爸媽多走幾步安心的路,術後照護不只靠醫療,更需要生活中的貼心守護。
術後復健器材推薦
<幫助下肢肌力回復>

 

 

❤️醫師小提醒❤️

這是一款針對膝關節術後訓練而設計的彈力環,透過循序漸進的伸展動作,幫助肌肉活化、膝關節活動度恢復。可以在家自己做,簡單又有效。
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此款小型健步機適合坐著運動,讓雙腳循環與協調力慢慢恢復。不需站立也可進行復健,是體力不足者或初期復健的好選擇。
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這類手腳雙用的復健機可訓練上下肢肌力,適合逐步強化體力與耐力,甚至有智慧模式協助調整訓練強度。適合手術後中後期、體能恢復穩定時使用。
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這類手腳雙用的復健機可訓練上下肢肌力,適合逐步強化體力與耐力,甚至有智慧模式協助調整訓練強度。適合手術後中後期、體能恢復穩定時使用。

 

 

術後行走輔具推薦
<可協助出門行走練習>

 

 

❤️醫師小提醒❤️

手術後初期若需短距離移動,建議使用可調高度、底部止滑的拐杖,有助於分攤膝蓋的負重,避免意外。這系列的拐杖有多種腳座設計,能依復健進展選擇單腳或四腳款式,兼顧穩定與輕巧。
❤️醫師小提醒❤️

手術後初期若需短距離移動,建議使用可調高度、底部止滑的拐杖,有助於分攤膝蓋的負重,避免意外。這系列的拐杖有多種腳座設計,能依復健進展選擇單腳或四腳款式,兼顧穩定與輕巧。
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四腳拐杖比傳統單腳更穩定,對膝蓋術後還無法完全出力的患者,是外出活動或站立時的好幫手。這支拐杖還可站立不倒,使用起來更安心。
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如果病患術後雙膝皆有退化或體力較差,助行器能提供更完整的支撐。這款助行器設計輕巧,適合室內或平坦地面使用,可讓病人開始練習走動、增強下肢力量。

 

 

術後起身與支撐輔具推薦
<適合行動初期階段>

 

 

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膝關節手術後,很多病人起身時會覺得沒力、怕跌倒。這款三段式手扶桿的設計,讓您可以依自己的力量慢慢站起來,一步一步很安全。免安裝、放在床邊或椅子旁就能使用,對於剛手術完還需要多休息的患者來說,是很實用的一個輔具。
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許多術後的患者會發現,上廁所變得很辛苦,蹲下或坐低都會牽扯到膝蓋的不適。這款馬桶增高座能把馬桶高度墊高,加上兩側的扶手幫忙支撐身體,能減少用力,讓如廁更輕鬆、安全。特別推薦給膝蓋還不方便彎曲的患者使用。
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術後最常見的困擾之一是「從床上起來很困難」。這組床邊扶手可以固定在床墊下,讓您有個穩定的支撐點,不但方便起身,也幫助翻身時比較不會拉扯到膝蓋。而且還附有置物袋,藥盒、眼鏡、手機都可以放在旁邊,很方便照顧自己的日常需要。
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這個馬桶扶手適合行動力比較有限、或復健初期的患者。設計穩固、安全,兩側扶手讓坐下或站起來都比較有支撐,不容易滑倒。尤其對需要有人協助如廁或洗澡的病人來說,這樣的扶手可以大幅提升照護安全與效率。
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膝蓋手術後,很多患者起身時會覺得無力、需要支撐。這款來自日本的站立輔助扶手底座穩固、高度可調,可以放在床邊或沙發旁,提供穩定的支撐點,讓患者不必一直倚賴他人協助,也更有信心自行站立。
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對於年長或膝蓋術後尚未能順利站起的患者,這張電動椅可透過控制器協助緩慢站立或躺下,避免膝蓋突然出力造成疼痛或受傷。尤其在居家復健期,既能休息、又能安全起身,是很值得的輔具投資。

 

 

術後居家安全推薦
<防滑與扶手設計>
❤️醫師小提醒❤️

👉膝關節手術後,跌倒是我們最擔心的事之一。
建議在浴室與床邊鋪設止滑墊,防止因水絆滑倒,尤其適合老人家行走較不穩定時期。

👉如廁、洗澡或進出玄關時,有個可以抓的地方會大大提升安全性。
這些簡易安裝的牆面扶手可以依需求裝在家中多處,讓日常活動多一分支撐、少一分風險。