《黃帝內經》記載「筋長一吋,壽延十年」,現代人養生除了運動,也可透過伸展筋骨來健身。不要每天坐著不動,只要看電視時站立10分鐘,就可達到養生的效果喔!
養生、保健、美體,是所有人追求的目標,隨著科技的進步,生活也越來越舒適,多數人使用電梯、汽車代步,運動機會大大減少,對於長期坐著工作的上班族,坐的姿勢不正確,又沒有足夠的空間讓雙腳伸展活動,時間久了容易造成腰酸背痛。
善用拉筋板可以活絡筋骨,改善減輕長期坐在辦公椅所產生腰酸背痛的狀況,健康是無價,健康靠自己,善用養生拉筋板附加腳底按摩,每天只要10-15分鐘拉筋,就可以放鬆肌肉,舒展筋骨。
刺激腳底穴道,促進血液循環,活絡筋骨,
利用平時看電視的時間站在拉筋板上,健身又美體。
產品特色
- 訓練調整站立姿勢。
- 輔助拉後腳跟筋。
- 可作為瑜珈的輔助用品。
- 男女皆可、老少咸宜。
- 可以伸展小腿及大腿後側,使身體更柔軟。
- 小空間即可使用,看電視、聽音樂都可使用。
- 附角度調整板,可三段式調整高度與角度:
高16.5cm<18°
高19cm<23°
高23cm<31°
- 採用雲檜實木,結構最安全同時兼具環保,佔用空間小,收納容易等優點。
- 腳踏板設計符合人體工學,具有足部穴道按摩之功能,採用橡膠材質,降低足部疼痛。
精美禮盒包裝 - 健康送禮、最佳首選

使用說明
- 初次使用時,將角度調至最小。
- 使用時應循序漸進增加較高的角度,避免突然使用高角度。
18度:根據個人需求,初次使用的角度。
23度:鍛鍊後腿筋、腰部柔軟度,最適當的角度。
31度:伸展性較強,配合呼吸吐納效果更佳。
- 站立時間以10-15分鐘較為適當。
- 使用時若發覺身體不適,應立即停止使用。
- 雙手扶著牆壁或桌椅再踩上拉筋板,請勿將身體背部貼靠在牆壁上站立。
備註:養生拉筋板是運動器材,非醫療器材,不具醫療療效。
產品規格
尺寸 |
39.5x26.5x6.5 (公分) |
主商品-重量 |
3.5 (公斤) |
毛重 |
4.0 (公斤) |
承重 |
100 (公斤) |
材質 |
雲檜實木 / 連接器採用304不鏽鋼材料 |
產地 |
台灣 |
商品規格
主商品-重量 (公斤)
|
3.5
|
毛重(公斤)
|
4.0
|
尺寸
|
39.5x26.5x6.5 cm
|
承重 (公斤)
|
100
|
材質
|
雲檜實木 / 連接器採用304不鏽鋼材料
|
產地
|
台灣
|
外箱包裝材積-長度 (公分)
|
43
|
外箱包裝材積-寬度 (公分)
|
28
|
外箱包裝材積-高度 (公分)
|
11
|
產地
|
台灣
|